Atunci când lucrezi din greu şi corpul tău lucrează din greu. Iar în momentul când te pui în pat să dormi, cel mai mult îți dorești să ai parte de un somn odihnitor, trezindu-te în cea mai bună versiune a ta. Am să enumăr mai jos principalele beneficii ale somierelor ajustabile.
Dacă îți place să urmărești serialul tău preferat sau să citești o carte înainte să dormi, poți să folosești o somieră ajustabilă în favoarea ta pentru a spori confortul. Poți să îți ajustezi poziția patului ca să îți țină partea de sus a corpului ridicată și chiar să îți ridici puțin picioarele pentru a reduce din presiunea aplicată în zona lombară.
Poziția în pat cu partea de sus a corpului ridicată te ajută să stai cu gâtul și umerii relaxați și nu trebuie să te mai încurci cu o grămadă de perne.
Adormi mult mai repede
